Kırmızı Et Dost mu? Düşman mı?

Kırmızı et kalp düşmanı mı?
Toplumdaki bir yanlış inanış daha‼️
Uygun pişirilmiş kırmızı etler, çocuklarda her gün öğünde olması gereken bir makrobesindir. 
Bilimsel çalışmalarda da gösterildi ki, kırmızı etle inme, kalp krizi, alzhaimer hast arasında bir bağlantı yok. 
Zararlı olan kırmızı et değil, bizim eti işleme şeklimiz. 
Salam, sosis, füme etler, jambon, ısıl işlem görmüş sucuklar et özelliğini kaybetmiş, denatüre yiyecekler

Ve ne yazık ki bu ürünler;
Kanserojendir!
Diyabete ve obeziteye neden olur
Kalp krizi ve inme riskini arttır!
Çocuklarda endokrin bozucu olarak geçer, yani erken ergenlik, erken kıllanma, boy kısalığına neden olur. 

Bu nedenle pişmiş kırmızı eti güzelce tüketirken, bu saydığım işlenmiş etleri hayatımızdan çıkartıyor ve sağlıkla yaşamaya devam ediyoruz.

 Prof. Dr. Abdullah ÖZYURT
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Çocuk Kardiyolojisi

 VM Mersin Medical Park Hastanesi
0538 687 31 72

Gönderi bilgi amaçlıdır. 
Doğru teşhis ve tedavi için doktorunuza danışmanızı öneririz.

#çocukkardiyoloji #drabdullahozyurt #pediatriccardiology #mersin #medicalpark #kalpromatizması #mersin #pediatrikkardiyoloji #pediatrikkardiyolog #çocukkardiyolojisi #çocukkardiyoloğu #kalp #kardiyoloji #sağlık #kalbinikoru #sağlıklıbeslenme #salam #sosis